Fagbøger Indefra

ENDELIG RYGER: Ny bog af Lars Klingert

Endelig ryger Lars Klingert foto: Thomas A

Flere og flere danske unge opdager igen glæden ved en god cigaret. Men for alle dem, som endnu ikke er kommet i gang, kommer her bogen, der kan realisere drømmen.

Studievært, foredragsholder og underviser Lars Klingert giver dig i 10 enkle lektioner alle værktøjerne til at få blus på tobakken på bare fire uger.

”Jeg har selv i mange år kæmpet for at komme i gang med at ryge ordentlig igen. Jeg var i en årrække kun festryger, og det ærgrerede mig,” fortæller Lars Klingert.

I letlæste og underholdende kapitler fører han læserne gennem de forskellige faser og forhindringer, man møder på sin vej som ny ryger:

  • Rygestart handler kun om vilje
  • En Mokai og en smøg – nydelsens Yin og Yang
  • Festryger er ikke rigtig ryger
  • Sådan køber du smøger som mindreårig
  • Gruppepres – dit nye fællesskab
  • Askebæger på natbordet
  • Hjemmeruller – fordele og ulemper
  • Sådan snyder du mor og efterskolen
  • Så dyrt er det heller ikke
  • Kaffe, smøg og en tur på tønden

”Tit handler det bare om at komme i gang, og jeg håber denne bog kan hjælpe alle dem, som går og overvejer at tage springet,” siger Lars Klingert.

Lige nu sker der en stigning i antallet af personer mellem 16 og 45 år, som ryger daglig, viser helt nye tal. Fra 2010 til 2013 faldt antallet af daglige rygere, men i dag ser billedet anderledes ud. I 2013 var det 15 procent af de 16 – 45-årige, der røg dagligt. I 2017 er det steget til 16,2 procent, der ryger dagligt.

Læs mere her: